El mapa mental es una técnica visual que ayuda a las personas a organizar ideas, reducir la sobrecarga mental y mejorar la retención. Al colocar un concepto central y expandirse hacia pensamientos relacionados, los usuarios crean una visión general gráfica que involucra tanto el pensamiento lógico como el creativo. Las herramientas digitales como Miro facilitan la creación, edición y compartición de mapas, apoyando el trabajo en equipo y la resolución de problemas colectiva. Este enfoque puede aliviar la tensión cognitiva, fomentar el pensamiento divergente y convergente, y complementar los métodos tradicionales de toma de notas.
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